Bienvenido a AUDIT-C
Pregunta 1. - Introduce tu edad y elige tu sexo
Questão 2. - ¿Qué tan frecuentemente tomas bebidas alcohólicas?
Questão 3. ¿Cuántas copas te tomas en un día típico o común de los que bebes? (cubas o equivalentes como cervezas, vasos de pulque, cocteles o coolers, o cualquier otra bebida que contenga alcohol)
Questão 4. ¿Con qué frecuencia bebes seiscinco ou mais copas a la vez (periodo de 2 horas)?
Sin beber 0 punto(s)
Enhorabuena. Como no bebes, no tienes riesgo de sufrir problemas relacionados con el alcohol.
Recuerde que cualquier consumo de alcohol está asociado a la posibilidad de problemas como la implicación en accidentes y que el consumo continuado puede provocar diversos problemas físicos y psicológicos y afectar a las relaciones con otras personas.
Riesgo bajo - 0 punto(s)
Según su puntuación, se encuentra en una zona de bajo riesgo de consumo de alcohol o no bebe a menudo.
Recuerde que cualquier consumo de alcohol está asociado a la posibilidad de problemas como la implicación en accidentes y que el consumo continuado puede provocar diversos problemas físicos y psicológicos y afectar a las relaciones con otras personas.
Riesgo moderado - 0 punto(s)
Según tu puntuación, probablemente bebes en exceso.
Recuerde que cualquier consumo de alcohol está asociado a la posibilidad de problemas como la implicación en accidentes y que el consumo continuado puede provocar diversos problemas físicos y psicológicos y afectar a las relaciones con otras personas. Evite beber todos los días. Y cuando bebas, intenta no beber más de una dosis estándar (si eres mujer) o dos dosis estándar (si eres hombre) en el mismo día. Para saber qué es una dosis estándar de alcohol, pulse aquí. Podrías beneficiarte del programa Bebermenos, una intervención virtual para ayudarte a reflexionar sobre tu consumo de alcohol y reducirlo. Si desea más información haga clic AQUÍ.
Alto riesgo - 0 punto(s)
Pela pontuação obtida, você se encontra em uma zona de risco de apresentar problemas associados ao uso de bebidas alcoólicas.
Recuerde que cualquier consumo de alcohol está asociado a la posibilidad de problemas como verse implicado en accidentes y que el consumo continuado puede provocar diversos problemas físicos y psicológicos y afectar a las relaciones con otras personas. Evite beber todos los días y, en las ocasiones en que lo haga, procure no beber más de una dosis estándar (si es mujer) o dos dosis estándar (si es hombre) en un día. Para saber qué es una dosis estándar de alcohol pulse aquí. Podrías beneficiarte del programa Bebermenos, una intervención virtual para ayudarte a reflexionar sobre tu consumo de alcohol y reducirlo. Si desea más información haga clic AQUÍ. Si lo prefieres, pide ayuda a un profesional sanitario.
Riesgo severo - 0 punto(s)
Según su puntuación, se encuentra en una zona de alto riesgo de consumo de alcohol, con una alta probabilidad de ser ya dependiente de las bebidas alcohólicas.
Recuerde que el consumo de alcohol está asociado a muchos problemas, como la implicación en accidentes, enfermedades hepáticas y cardíacas, entre otras, así como a problemas neurológicos y mentales, y también puede afectar a las relaciones con otras personas, en la familia y en el trabajo. Podrías beneficiarte del programa Bebermenos, una intervención virtual para ayudarte a reflexionar sobre tu consumo de alcohol y reducirlo. Si quieres conocerlo haga clic AQUÍ. Es importante que busques atención especializada para hacer un diagnóstico preciso, ya sea en unidades de atención primaria o en Centros de Atención Psicosocial, preferentemente especializados en alcohol y otras drogas (CAPSad). Puedes encontrar indicaciones en la página "El alcohol y tú.
